Почему важен отдых, и зачем вообще нужны каникулы

Регулярный отдых помогает лучше запоминать информацию, и снижает уровень стресса. А дети, которые умеют переключаться между учебой и восстановлением, обычно легче справляются с нагрузкой в течение года.